Stell dir vor, du sitzt im Flugzeug. Draußen glitzert die Sonne auf den Tragflächen, die Triebwerke brummen sanft, und um dich herum sind entspannte Menschen, die lesen, schlafen oder sich auf ihre Reise freuen. Und du? Statt Herzrasen, Schweißausbrüchen oder Angstgedanken spürst du Gelassenheit. Vielleicht sogar Vorfreude. Klingt unmöglich? Dann bist du hier genau richtig!
Seit 2011 bin ich Flugbegleiterin, seit 2 Jahren fliege ich als Purser mit Verantwortung für das gesamte Kabinenteam an Bord. In dieser Zeit habe ich unzählige Starts und Landungen erlebt, tausende von Passagieren begrüßt – und dabei so viele Menschen getroffen, die mit Angst an Bord gegangen sind. Menschen, die sich Tage, Wochen, manchmal sogar Monate vorher verrückt gemacht haben. Die beim kleinsten Ruckeln panisch nach der Crew gesucht haben. Die beim Schließen der Flugzeugtüren dachten: Ich kann hier nicht weg. Was, wenn…?
Ich weiß, wie sich Flugangst anfühlt – nicht, weil ich sie selbst erlebt habe, sondern weil ich in meinen 15 Jahren als Flugbegleiterin unzählige Menschen getroffen habe, die darunter leiden. Ich habe zittrige Hände gehalten, mit ihnen geatmet und ihnen erklärt, warum jede Bewegung des Flugzeugs völlig normal ist. Und oft habe ich gesehen, wie sich ihr Gesichtsausdruck veränderte, wie sich ihr Körper entspannt, wie ein erstes zaghaftes Lächeln durchkam. Diese Momente sind unbezahlbar.
Aber mir wurde auch klar: An Bord kann ich nur begrenzt helfen. Die wahre Veränderung passiert vorher – in den Köpfen der Menschen. Dort, wo sich die Angst einnistet.
Deshalb gibt es Flugverliebt.
Flugangst ist nicht rational. Sie hält sich nicht an Fakten. Sie entsteht tief in dir, gespeist von alten Erfahrungen, von der Angst vor Kontrollverlust, von Geschichten, die du gehört hast. Sie ist ein Gefühl – und genau dort müssen wir ansetzen.
Mit meinem Kurs „Flugverliebt statt Flugangst“ und meinen 1:1-Coachings helfe ich dir, deine Angst auf einer tiefen Ebene zu verändern. Als NLP-Practitioner arbeite ich mit Techniken, die direkt dort wirken, wo die Angst entsteht: im Unterbewusstsein.
Das heißt:
✅ Du wirst verstehen, woher deine Angst wirklich kommt – und warum sie dich bisher festgehalten hat.
✅ Du lernst, dein Gedankenkarussell zu stoppen, bevor es in Panik ausartet.
✅ Du bekommst Werkzeuge, um dich selbst zu beruhigen – egal, ob du am Flughafen stehst oder schon im Flugzeug sitzt.
✅ Du wirst erleben, dass dein Körper und dein Geist fähig sind, Fliegen als sicher und sogar schön zu empfinden.
Ich weiß, dass es schwer ist, sich dieser Angst zu stellen. Aber ich verspreche dir: Du kannst das. Und du bist nicht allein. Ich begleite dich Schritt für Schritt – bis zu dem Moment, in dem du an Bord gehst und merkst: Wow, das fühlt sich plötzlich ganz anders an.
Viele meiner Klienten sagen mir hinterher: „Ich hätte nie gedacht, dass ich das kann!“ – und genau das wünsche ich mir auch für dich.
Bist du bereit, den ersten Schritt zu machen? Dann lass uns gemeinsam losgehen! Ich freue mich auf dich!
Linda