Hi!

Ich bin Linda und seit 15 Jahren als Flugbegleiterin im Einsatz, also quasi Expertenstatus im Tomatensaft-Business. 

Dass ich eine gute Flugbegleiterin bin, daran zweifelt garantiert niemand. Aber warum glaube ich, dir bei deiner Flugangst helfen zu können?

 

Was ich neben dem Tomatensaft-Ausschenken nämlich so wirklich gut kann, ist, das „Mysterium Fliegen“ zu entzaubern und Denk- sowie Reaktionsmuster zu verändern. 

 

Flugangst ist so viel mehr als die Angst vor dem Fliegen. Häufige Gedanken können sein, dass man nun nicht mehr raus kann, hier eingesperrt ist und lange Zeit ausharren muss. Allein der Gedanken daran kann kaum aushaltbar sein. 

Es geht mir in meiner Arbeit nicht darum, dich vom Gegenteil zu überzeugen, denn die meisten deiner Gedanken haben einen wahren Kern. Und würde Logik auch nur ansatzweise helfen, hätte wohl kaum mehr jemand Flugangst. 

 

Angst ist schnell. Angst ist stark. Und manchmal überwältigend.

Aber Angst ist letztlich auch nur ein Gefühl. Eines von vielen in unserem emotionalen Spektrum.

Und wie jede Emotion hat auch die Angst ihre Berechtigung.

 

Die Angst tut eigentlich genau das, wofür sie da ist. Sie möchte dich schützen, und zwar um jeden Preis.

 

Deshalb schickt sie dir beängstigende Gedanken und Bilder.

Sie aktiviert deinen Körper und macht dich bereit zu kämpfen oder zu fliehen.

 

Doch manchmal übertreibt sie.

Manchmal schlägt der Alarm an, obwohl gar keine reale Gefahr besteht.

 

Wie ein Rauchmelder, der bei Wasserdampf losgeht.

Beim Fliegen brauchst du diese Alarmbereitschaft eigentlich nicht.

 

Und genau deshalb darfst du lernen, deine Angst liebevoll an die Hand zu nehmen. Ihr zu zeigen, dass du diese Situation auch ohne sie bewältigen kannst. Dass du sicher bist.

 

Vielleicht braucht dein innerer Alarmmelder einfach neue Batterien, indem du dein Nervensystem stärkst.

Oder eine kleine Wartung, indem du deine Gedanken überprüfst und neu ausrichtest.

Da diese Arbeit allein manchmal sehr schwer ist, zeige ich dir gerne wie das funktioniert. 🥰

 

  

Da mir wichtig ist, dass meine Hilfe bei Flugangst wirklich wirkt, habe ich mich zu 100% diesem Thema verschrieben und bin heute Heilpraktikerin für Psychotherapie und ausgebildet in Verhaltenstherapie.

 

Zusätzlich nutze ich Techniken aus dem NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren) und bin nach DVNLP zertifizierter NLP Master. NLP ist ein psychologisches Werkzeug, das die Kommunikation verbessert, sowohl mit anderen als auch mit sich selbst. 

  

  

Ich freue mich, dich kennenzulernen und mit dir den Weg von Flugangst zu Flugverliebt zu gehen!

 

Alles Liebe

🪽Deine Linda

 

 

Meine Vita

 

Seit April 2011, Flugbegleiterin bei einer großen deutschen Airline

Flugzeuge sind meine Wohlfühlzone. Ich kenne alle Abläufe, Geräusche und Bewegungen an Bord und gebe dieses Wissen weiter, um das „Mysterium Fliegen“ zu entzaubern und Fliegen verständlich zu machen.

 

Seit November 2023, Purserette

Als Führungskraft an Bord bin ich Schnittstelle zwischen Bodenprozessen und Cockpitbesatzung und übernehme die Verantwortung für alle Abläufe in der Kabine. 

 

2025, NLP Practitioner (Zertifiziert nach DVNLP) bei Stefan Landsiedel

Neuro-Linguistisches Programmieren vereint die besten Methoden aus Coaching und Therapie, um in kurzer Zeit nachhaltige Veränderungen zu ermöglichen.

 

2025, Heilpraktikerin für Psychotherapie, geprüft am Gesundheitsamt München

Mit der offiziellen Heilerlaubnis darf ich Menschen bei psychischen Belastungen therapeutisch begleiten. Flugangst zählt zu den isolierten Phobien, deshalb ist diese Qualifikation die Voraussetzung für eine sichere und fachgerechte Behandlung.

 

Laufende Ausbildungen:

Verhaltenstherapie-Ausbildung bei HPA Deutschland

Verhaltenstherapie gilt als die wirksamste Methode zur Behandlung von Flugangst. Mit dieser Ausbildung habe ich das Wissen und die nötige Qualifikation, um Ängste gezielt zu bearbeiten.

 

2026, NLP Master bei der Zugspitzakademie in München